[邵阳]邵东城区三小班主任心育活动扎实

本网讯　为缓解班主任职业压力，提升班主任心理素养，提高学生心理疏导技能，以积极的心态面对教育教学工作，从而营造和谐的校园氛围，11月22日，邵东县城区三小开展了以“与繁忙的工作一起修行”为主题的班主任心灵成长体验活动。70位班主任与行政领导参加了这个别具一格的心育活动。

活动伊始，邵东县曾懿小学心育名师工作室首席名师、学校政教室主任曾懿发表了热情洋溢的讲话。她从班级管理现状和班主任工作压力出发，解读了活动设计的背景，详细阐述了活动环节的心理学意义。

活动的内容趣味化，活动的作用实际化。快乐温馨的游戏——暖心按摩拉开了序幕。接着，“幸福拍拍”“快乐传真”“静心之旅”“经验分享”“国王与天使”等丰富多彩的环节依次展开，活动气氛热烈，压力充分释放。经验分享环节，赵文娟和苏小花两位优秀班主任各自从不同的角度介绍了学生心理辅导的经验，值得学习借鉴。

最后，曾懿通过一颗葡萄干感受正念给生活带来的转变，然后引导大家做心灵抚慰操，感受自我，回归当下。她非常感谢班主任平时的付出，希望班主任教育教学工作与学生心育辅导同行，关注 “心育辅导案例”，做好养成记录、收获与反思收集，从而将班级管理工作推上更高的水平。

邵东县城区三小连续7年被评为湖南省心理健康教育先进单位。曾懿被湖南省教育学会心理健康教育专业委员会聘为“中国全民健心网讲师团专家”“中国全民健心网责任编辑”，真正成为了“中国全民健心工程志愿者”中的一名成员。工作之余，她广泛涉猎有关心理健康教育的杂志和栏目，一共上传近200篇有价值的心育美文到中国全民健心网的“心理教育”、心质培养和心理保健等专栏上,被网站誉为最佳编辑和优秀编辑。她经常在个人的QQ空间里分享中国全民健心网上有关学校心育工作中知识链接，让校内外师生朋友受益匪浅。（通讯员 熊雅丽 贺籽敏　罗立志）