[益阳]南县城西中学：守护心理健康暖心护苗成长

时间：23-04-18 来源：作者：刘欣编辑：轻言

本网讯 “陈老师，我经常被同学取绰号，感到非常苦恼”“爸爸妈妈总是因为考试没考好而责怪我，我该怎么办……”4月11日下午，南县城西中学彩虹心理咨询室咨询师陈佳丽老师结合学生生活实际以及自身工作经验，进行了以“珍爱生命关爱自我”为主题的心理健康教育讲座，守护学生心理健康，暖心护苗成长。

“你们在这世界上都是独一无二的，每个生命都在顽强地表现自己，每个人的生命不仅属于我们自己，更属于一切爱我们和我们爱的人!”陈老师从实际出发，针对这些青春期常见的烦恼现象给出了自己的几点建议：珍爱生命，尊重生命。无论心里在经受怎样的折磨，生命受到了怎样的威胁，都要勇敢的去面对去克服，去化解，绝不言弃。关爱自我，接纳情绪。运用恰当的方式如转移注意力、能量发泄、音乐调节等方法调节自己的不良情绪，并在必要时向他人寻求帮助。

该校德育副校长杨平表示：“学生的心灵是一片肥沃的土地，种下一颗健康的种子，就会长成一颗参天大树。学校将持续关注学生心理，为学生的健康成长保驾护航！”（通讯员刘欣）