[怀化]新晃：关注学生心理健康 营造和谐校园氛围

本网讯 为促进学生心理健康成长，营造和谐校园氛围，近期，怀化市新晃县教育系统各级学校广泛开展心理健康月活动，推动学校心理健康教育工作向纵深发展。

酒店塘完全小学开展女生青春期健康教育讲座。（摄\陈姣丽）

5月12日，晃州镇酒店塘完全小学开展女生青春期健康教育讲座。龙卫红老师用生动形象的语言引导青春期女生了解身心成长变化，教授青春期的卫生保健知识，从月经的形成到月经期的保健，从认识乳房到如何选胸罩等等，细致、详尽。她告诉孩子们要学会接纳和欣赏自己，并告诉她们如遇到危险和困难应该如何应对。

通过知识讲座，帮助女生健康走出青春期困惑，增强女生对青春期生理知识的了解，从而形成了正确的心理认知，提高了青春期女生的防范意识。

禾滩镇中心小学开展青春期女生自我安全保护知识讲座。（摄\关晓倩）

5月18日，禾滩镇中心小学开展了青春期女生自我安全保护知识讲座。国家三级心理咨询师、怀化市儿童权益保护讲师团讲师杨菊与该校五六年级女生进行了一次心与心的交流。杨菊从身边事例循循引导，让学生们理解青春期身体、心理的变化，纠正青春期常有的错误观念，懂得界限与隐私的概念以及如何保护自己，分辨不同的人可能带来的伤害。通过对未成年女生遭受性侵害的真实案例的分析，向女生们详细讲述了性侵的定义、危害，防范和应对性侵害的主要措施和方法，遭受性侵害后该如何维权等几个方面的内容，教育学生要自尊自爱。

该校五年级女生田湘琴表示：“这是一节特殊的课，让我了解了自己身体在青春期的变化，虽然特别害羞、不好意思，感谢杨老师用很多事例教会我们在生活中如何保护自己。”

晏家完全小学心理减压团辅活动现场。（摄\张烨琳）

“我是最棒的！”“我要飞得更高！”……5月23日上午，新晃县鱼市镇晏家完全小学六年级一班教室里，漫天飞舞着纸飞机，到处充盈着欢声笑语。

随着小升初考试的临近，六年级学生的学习生活变得紧张。为调试学生心理状态，提高学习效率，该校对全体六年级学生分班开展心理减压团辅活动。通过“滚龙珠”“传递微笑球”“放飞梦想”等游戏环节，让学生们轻松减压，宣泄焦虑、烦躁等不良情绪。团辅活动在学生齐唱歌曲《飞得更高》中结束，同学们收获了笑声与自信，释放了压力。

“我今天向天空扔出了写有自己梦想的纸飞机，天空很蓝很美，纸飞机飞得很高很远。在即将到来的挑战中，我唯有全力以赴，才能收获更好的结果。”六（1）班姚文娟同学自信地说。

林冲镇学校“放飞心灵，守护幸福”教师心身健康主题活动现场。（摄\罗顺）

5月20日，新晃县心理健康教育名师工作室领衔人蒲云华走进该县林冲镇学校，开展“放飞心灵，守护幸福”主题活动，给老师们奉上了一堂别具一格的心理健康课。蒲云华以“大风吹”“拍拍手”两个小活动调动教师兴趣，营造了和谐欢乐的氛围，通过提出“最宝贵的五样东西”和“我是谁”两个问题，让教师们进一步了解自己，学会一分为二的看问题，处理好“三件事”。蒲云华老师还带领大家感受腹式呼吸、渐进式肌肉放松等放松方式，让教师们学会在不同场合缓解“压力山大”的情绪，学会用冥想和运动的方式放松心态，合理宣泄自己的情绪。此次活动让教师们学会悦纳自我、调节自我，能量满满。

怀化市级规划课题关注学生心理健康教育。（摄\吴慧玲）

“于学校而言，一年级的心理健康教学教育是根基也是灵魂，正确引导并帮助新生的身心全面适应，逐步养成良好的心理、行为习惯和学习习惯，是小学阶段的教育有效性和持续性的基础保障，也是学校卓越发展的不竭动力。”新晃思源实验学校校长姚成树说道。

5月20日，怀化市教科院规划课题《“双减”背景下区域内小幼双向科学衔接实践研究》第五期“身心准备与适应”的子课题活动在新晃思源实验学校报告厅进行得如火如荼。课题组成员分别对教师、学生、学校、家长四个方面进行研讨，梳理了常见的儿童没有做好身心准备与适应会出现的现象，以及针对孩子的身心健康问题，学校进行的应对措施和实践，希冀探索出解决幼儿身心准备与适应的方法，推进新晃县小幼教育的健康良性发展。（通讯员 安顺桃 关晓倩 张烨琳 罗顺 舒新霞）