骆宪武老师。资料图片
“盲目做题不可取，有的同学把大量的时间花在做名校模拟试题，或难度远远超出自己水平的题目上，这样不仅会使自己的自信心受到打击，也对高考分数的提高没有多大的帮助。”长郡中学的物理名师骆宪武将在4月13日的长沙晚报“新时代阳光培训2014湖南高考名师大讲堂”上现场和考生分享高考物理得分宝典。在最后的3场讲座中，本报“高考名师大讲堂”特增设少许加位票，考生和家长可拨打热线96333订票。
现阶段复习要以大纲为准
骆宪武老师说，现阶段物理复习要以2014年的高考考试大纲为准，因为考纲是高考的命题依据，考生一定要在老师的带领下，学习研究考纲，扎实掌握知识。“物理高考在考查知识的同时更注重考查考生的理解能力、推理能力、分析综合能力、应用数学处理物理问题的能力和实验能力，但这些能力是通过考查考生对知识及其运用的把握来鉴别的，因此考生复习一定要踏实，掌握好基础知识，在做题时要理清答题思路，建立起物理模型，多总结，学会灵活应用知识，举一反三。”
学生答题一定要规范
“今年物理高考要考查的物理知识内容、考试题型与难度与往年大体一致。”骆老师说，近几年高考命题趋势相对稳定，因此对于学生而言，如何在掌握了知识的前提下，保持良好的心态，在考场上正常发挥，拿到一个漂亮的分数就成了关键。
他建议学生答题一定要规范。“什么是答题规范呢？就是审题规范、读题规范、解答规范。以审题为例，考生一定要抓好题眼，全面、细心地思考推敲问题，将题目要考查的内容与已学的知识准确对接，不要丢三落四，忽略题目中的关键因素。很多学生在考试的时候有很多不好的习惯，如：粗心大意，看漏题目中的要求；计算过程中犯一些低级错误等。因为这些不良习惯丢掉分数，实在很可惜。”
要学会放弃不要因小失大
此外，对于把握不大或者完全“两眼一抹黑”的题目，考生一定要学会放弃，切记不要因小失大，捡了芝麻丢了西瓜。“考试时间是有限的，学生不要苛求自己一定得把每个题目都答好，而是要根据自己的实际水平和能力，尽最大努力即可。”
“物理大题是分步计分的，对于不是特别有把握的题，可以把自己能够理解的，能够做好的解答步骤先写上去，实在一点也不会的就直接跳过，把宝贵的时间留给更有把握得分的题目。”骆宪武老师提醒考生。
名师简介
骆宪武，湖南省中学物理教学专业委员会常务理事，长沙市中学物理教学专业委员会副理事长，长郡中学高中物理奥赛总教练。
名师锦囊
复习要紧扣2014年高考大纲，扎实掌握主干知识。
题海战术选重点：一是做与考纲上列出的考点密切相关的题目；二是做适合自己的题目。
考生解题一定要规范化，规范审题、规范答题。物理大题分步计分，要尽量将自己能够理解的、能做好的步骤写上去。
(稿源：星辰在线-长沙晚报)
(作者：记者 徐媛 实习生 叶志垚)
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